2024揭西良田自然农耕+中医冬令营（7天6夜）

研学主题

主要课程

结合学科

小小中医人诞生之晨练篇--道家八段锦和站桩

让自己静下来，立于天地之间，沟通天地，回归内心。

体育

小小中医人诞生之诵读篇--《黄帝内经》节选

通过诵读经文，感受古人先贤的智慧，让心谦卑下来。

诵读《黄帝内经》上古天真论篇第一；

诵读《黄帝内经》四气调神论篇第二；

诵读《黄帝内经》生气通天论篇第三；

诵读《黄帝内经》金匮真言论篇第四。

语文、历史、生物、自然

小小中医人诞生之理论篇--中医基础理论

通过小游戏认识中医阴阳、五行、脏腑、经络、穴位，还有中医的整体观。明白中医之伟大。

·认识中医之阴阳：1.通过白天黑夜、男女的区别等等来认识阴阳；2.明白天地万物都可归纳为阴阳，同时阴阳是可以互相转化的；3.认识人体的阴阳。

·认识中医之五行：1.通过对身边的事物来认识世界万物都可归纳为金木水火土五行；2.人体五脏对应五行。

·认识中医之气化：1.通过冰块加热化成水，水再加热化成蒸汽来认识气化现象；2.认识人体体内的气化现象也是如此；3.让小朋友认识从小要养成少吃寒凉食物，夏天少吹空调等的生活习惯。

语文、历史、生物、物理、自然

小小中医人诞生之诊断篇--中医四诊体验

子之所慎：齐，战，疾”。初步简单了解中医的“望闻问切”四诊，通过小朋友双方互诊互动，亲身体会四诊的奥妙。

·小儿望闻问切初体验之望诊和闻：1.舌诊（舌色，舌质，舌苔的阴阳寒热分辨）；2.闻诊：声音，气味的阴阳分辨

·小儿望闻问切初体验之问诊： 1.播放中医《十问歌》（一问寒热二问汗，三问头身四问便，五问饮食六问胸，七聋八渴俱当辨，九问旧病十问因，再兼服药参机变，妇人尤必问经期，迟速闭崩皆可见，再添片语告儿科，天花麻疹全占验）；2.讲解十问歌。

·小儿望闻问切初体验之切诊：1.切脉的原理；2.摸自己的脉；3.小朋友之间互相切脉，并能讲出基本的脉的快慢、浮沉、粗细。

语文，生物、自然

小小中医人诞生之诊断篇--手诊

《论语为政篇》子曰：“父母唯其疾之忧。”手诊识性格、健康，通过一双小小的手掌一眼就能诊断出自己的身体状况。自己为自己的身体保驾护航。

语文，生物、自然

小小中医人诞生之采药篇--背歌谣、采草药

《论语·乡党》记载：“康子馈药，拜而受之。曰：‘丘未达，不敢尝’。通过唱诵朗朗上口的中医歌谣，识药名，并且到大自然中亲自挖草药。与自然亲近，认识鲜活的药材，让自己跟草药产生神奇的链接。(比如牛大力，生姜等)

语文，生物、自然、劳动

小小中医人诞生之 制药篇--自制山楂丸

1.认识制作山楂丸的三味原材料：山楂、神曲和麦芽

2.了解三味原材料和山楂丸的功效

3.从打粉、熬蜂蜜到搓丸，培养小朋友的动手能力

劳动、生物

小小中医人诞生之理疗篇--艾灸

1.学习中药艾草的功效

2.艾灸的功效

3.学习艾灸的方法和注意事项

劳动、生物

小小中医人诞生之生活篇--厨房就是药房

不懂中医的厨子不是好厨子，厨房里的所有调味品都可以治病。认识油(麻油、猪油）、盐、酱、醋、糖、生姜、葱等的性味和功效。

·生姜妙用：1.让小朋友品尝生姜水并讲出各自的感受；2.讲解生姜的性味和功效；3.生姜在中医中的妙用。

·课堂上品尝盐的感受：1.讲解盐的性味和功效；2.盐在中医中的妙用。

·品尝萝卜水的感受：1.讲解萝卜的的性味和功效；2.萝卜在中医中的妙用。

·小病不求人，自己做自己的家庭医生。

劳动、生物、自然

研学主题

主要课程

结合学科

一粒米的诞生之农耕理念

《五千年农耕的智慧》，农耕理念“天人合一”、“三才”，二十四节气

语文、历史、自然

一粒米的诞生之自然生态环境

1.自然生态农业种植环境科普、探寻

2.参与生产劳作环节、采集良田生态环境、农田土壤样本

3.科学调研：土壤酸碱性测试与改良

4.科学实验：

土壤成分分析-腐殖质(营养成分)，水分测试

5.创意物化：创意生态瓶

劳动、自然、生物、物理、美术、化学

一粒米的诞生之水稻的一生 - 种子篇

1.   科普植物分类、水稻的一生，理解“四体不勤，五谷不分”所蕴含的道理

2.参与生产劳作环节、采集水稻样本

3.科学调研：观察采集水稻和其他作物(如花生)的种子，种子的解剖观察，大米是种子的哪个部分？

4.科学实验：淀粉检测

5.创意物化：隐形文字

生物、劳动、化学、美术

一粒米的诞生之传统农耕劳作

1.知：研究生产过程，“工具善其事，必先利其器”

2.种植实践：根据时节参与生产劳作环节 - 如播种、育苗、除草、浇水、除虫、堆肥等等

3.创意手工：制作农具- 耒耜

4.职业体验：努力做一名合格的“农夫”，学会使用生产工具

劳动、语文

一粒米的诞生之农田规划设计

1.了解自然生态农田设计要素

2.劳动实践：参与生产劳作环节，采摘

3.科学调研：良田里运用了哪些要素？

4.科学实验：待定，利用太阳辨认时间、方位等等

5.创意物化：自己做饭

自然、物理、劳动

一粒米的诞生之水稻的一生 -茎杆

1.人类记录内容的方式、水稻茎杆的作用

2.探：探寻古法造纸术和生产原料

3.创意手作：利用水稻茎杆用古法造一张纸

5.创意物化：设计一幅儒家经典书法作品

生物、劳动、历史、艺术

一粒米的诞生-饮食文化、精加工技术

1.“食不厌精”

2.劳动实践：参与生产劳作环节、得到米浆

3.科学实验：色素提取

4.创意物化：做一份自己喜欢的颜色的米糕*擂茶

语文、劳动、物理